翻遍再多書,聽過好幾場講座,看了無數篇網站文章,我們努力學了那麼多的資訊,卻總是留不住?那是因為你根本不懂得如何學習!今天,在這兒跟各位推薦一本好書:生活美容:過去搽太多保養品了!

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳,卻不會被淹死?因為魚從水中只取得所須物質,而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊,也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔!




生活美容:過去搽太多保養品了!,作者:F.book,出版社:大田,ISBN:9789861794440

特價:182元



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生活美容:過去搽太多保養品了!,作者:F.book,出版社:大田,ISBN:9789861794440

《生活美容:過去搽太多保養品了!》


從日常開始的療癒之旅。
用簡單的方法,發現原來自己好漂亮!




【Simple Life】好好和自己談戀愛,好好和生活談戀愛。
能讓自己變漂亮的生活習慣,其實比想像中簡單。



譬如讓臉部冷卻下來,所以偶爾素顏讓皮膚可以呼吸;
譬如若是放任水腫,會使皮膚老化,用嘴巴呼吸,皮膚會變醜;
譬如食物是生命之花,所以讓自己變漂亮的食物,天天都要吃 ;
這本書就是把變得更漂亮的所有過程當作一場遊戲,樂在其中,
有一天某個瞬間,你會赫然發現閃閃發亮的自己......



{讓生活變簡單的原則}
1. 想得簡單一點。
2. 對別人的眼光神經大條一點。
3. 多聽少說。
4. 手上不要握著智慧型手機。
5. 把不用的東西丟棄或送去跳蚤市場。
6. 牆面、置物架上不要堆滿相框或雜物。
7. 不要與不喜歡的人維持聯繫。
8. 在吃飽之前放下湯匙。
9. 選擇穿一雙舒服的鞋。
10. 不要執著擁有完美的人生。
11. 不喜歡就說不喜歡。





生活美容:過去搽太多保養品了!,作者:F.book,出版社:大田,ISBN:9789861794440


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